Pourquoi s'inscrire à un de mes cours ?

Si vous êtes sur cette page, c’est probablement parce que vous aimeriez en savoir plus sur mon parcours en tant qu’instructeur et avez envie de comprendre ce qui me différencie des milliers d’autres profs.

Comme beaucoup, j’ai envie de vous aider à mieux bouger et vous sentir plus à l’aise dans votre corps.

Toutefois, je pense être un professeur assez atypique.

En effet, je n’ai ni le corps, ni le parcours d’un danseur professionnel ou d’un sportif de haut niveau.

Et pour être totalement transparent, certains matins je n’arrive même pas à toucher le sol avec mes mains lors d’une flexion avant.

Avouez que c’est assez peu commun pour un prof de pilates et de yoga.

C’est pourtant, à mon sens, ce qui fait une des différences dans mes cours.

N’étant naturellement pas très souple, j’ai du apprendre à m’adapter.

Apprendre à trouver comment ressentir les bienfaits de chaque exercice et chaque posture en fonction de mes propres capacités physiques, mentales et émotionnelles.

Et c’est exactement ce que je propose dans mes cours.

Pour moi, le pilates et/ou le yoga sont avant tout des pratiques fonctionnelles qui doivent s’adapter à votre corps et vos capacités et non l’inverse.

Si vous avez envie de :